Mit negativen Emotionen und Wutanfällen gelassen umgehen | lorenz coaching
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Mit negativen Emotionen und Wutanfällen gelassen umgehen
Eltern müssen stark sein und Eltern müssen ruhig bleiben, auch wenn ihr Kind ausrastet. Das kleine Gehirn beruhigt sich und lernt Emotionsregulation nur, wenn sein Gegenüber- Mama oder Papa - ruhig bleiben.
 
Wenn es dir schwer fällt, während den Wutanfällen von deinem Kind ruhig zu bleiben, dann haben deine Eltern dich vermutlich alleine gelassen, weggeschickt, oder sogar bestraft, wenn du geschrien hast. Alleine konntest du wenig regulierende Verbindungen aufbauen. Deshalb stresst dich das plötzliche Geschrei von deinem Kind. 
Die gute Nachricht ist, dass deine Reaktion auf Kindergeschrei gelernt ist und was wir gelernt haben, können wir auch wieder um-lernen, verändern und loswerden. Du kannst deinem Gehirn eine neue, entspannte Reaktion auf kindliche Wutanfälle beibringen. Dadurch kann regulierst du deine eigenen Emotionen und kannst dann deinem Kind helfen.
Wie ein Profisportler sein Fähigkeiten unzählige Male mental durchgeht, damit sie sicher eingesetzt werden können, genauso bereitest du dein Gehirn vor. Du gehst mental jeden Schritt so oft durch, bis du ganz gelassen bleibst, wenn dein Kind verzweifelt schreit und dich braucht. Du bringst deinem Gehirn eine neue Kompetenz bei. Die wunderbare Nebenwirkung davon ist, dass dein Kind danach, durch deine gelassene Präsenz, ein gut vernetztes und gelassenes Gehirn aufbauen kann, mit dem es glücklich, emotional intelligent und erfolgreich wird!

Mit negativen Emotionen und Wutanfällen gelassen umgehen

25,00 CHFPreis

  • Die klinische Hypnose wird in vielfältigen bereichen nachweislich erfolgreich eingesetzt, um Schmerz bei Operationen, Geburten oder Zahnbehandlungen zu reduzieren. Sie wird heute auch erfolgreich im Leistungssport genuntzt, um unter maximal stressigen Wettkampfbedingeungen optimale Leistungen zu erzielen. Sie ist aber auch ein zentraler Bestandteil im personal coaching, wo sie Führungskräften die Kraft gibt, jede Herausforderung zu meistern. Das Geheimnis ist die Kommunikation mit dem eigenen Gehirn. Schaffen wir es, unser Gehrin von unseren Zielen zu überzeugen, dann ist es unser treuster Buddy. 

    Dieses Selbsthypnose Audio trainiert dein Gehirn, wie ein Profi mit stressigen Situationen umzugehen. Wenn du noch nie in Hypnose warst, wirst du es zuerst erleben, wie eine Meditation. Mit der Zeit wird dann dein Gehirn immer besser darin, rasch und tief in einen angenehmen Theta-Wellenzustand zu gehen. In diesem Zustand lernt es am besten seine neue Aufgabe. 

    Genau wie bei einer Fremdsprache ist das Erfolgsgeheimnis die Wiederholung. Alles, was dein Gehirn an mehr als 3 Tagen nacheinander getan hat, wird fest in seinen Netzwerken verankert. Um ein optimales Ergebnis zu erzielen, rate ich dir aber, die kurze Trainingsversion mindestens für zwei Wochen, besser für drei Wochen täglich durchzuführen. Du wirst eine wunderbare Veränderung erleben! 

    Viel Erfolg auf deinem Weg zu einem super gelassenen Gehirn .

    Alles Gute!

    Brigida 

    PS: Ich feier gerne deinen Erfolg mit dir.  Teile deine Erfahrungen und Erfolge als Review. Vielen Dank! 

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