less stress
more joy
Is that the change you are looking for?
I've studied the science and found amazing tools that I since use for my clients, my family and myself.

What do you want to focus on first?
I need help to find out
what to focus on

I want to
reduce stress & fatigue

I want to find out
more about the brain




Sandra schreibt...
was Kunden sagen...
I booked a session with Brigida to get rid of my hypersensitivity, as I’m reacting very strongly to foods, animal fur and pollen. The session took place just this morning, but I already want to thank her for the fantastic job she did with me. She created a calm atmosphere of absolute trust and understanding, that allowed me to dive deep and go back to episodes of my life that I had forgotten about. She helped me to understand how my body had come up with the symptoms of hypersensitivity to help me. And I was able to see that my old beliefs were outdated, and that I have all that it takes to deal differently with my emotions. Brigida guided me towards great insights. It was empowering and created a sense of great relief. I’m looking forwards to listen to my recording every night !
Sandra, form France

Dorothea schreibt...
I am so incredibly grateful for the amazing RTT session I had with Brigida Lorenz on the Obsessive Compulsive Behavior of picking my skin, that I had for over 20 years. I have tried everything from therapy, online programs, professional coaching, to wearing gloves, sticking reminders all over my mirrors and nothing had helped. I got to a point of real desperation, doubting myself and my sanity because I simply could not control that impulse of picking my skin and going into a trance-like state where I would pick my skin for hours sometimes, totally destroying my face, decollete, back, arms, even legs. It made me feel so ashamed, always having to put some make-up over the destruction I had created on my face before seeing anybody and knowing it still showed despite all the make-up.
Through the RTT session Brigida helped me identify the reason why I had adopted that behavior and the function and hidden benefit that it had for me. She helped me to eliminate that need, meet the function in new ways and get completely rid of the urge and trigger to pick my skin. So I am finally able to have beautiful, healthy skin and be able to go out without any make-up. As side-effect the skin impurities that I used to have also resolved themselves very quickly! I can't express what a huge difference that has made for me in my life, it was so simple and effective and has been the only thing that finally worked!
Dorothea, from Denmark
über mich

berufliche Laufbahn

Brigida A. Lorenz
Geboren 1982 in Wien, wohne ich seit 2005 mit meiner Familie in Malans in der Schweiz.
Vielen Dank für das entgegengebrachte Interesse!
Die Frage, ob wir gesund, leistungsfähig und glücklich sind, entscheidet sich auf der Grundlage von sowohl seelisch-psychischen wie auch physischen Einflussfaktoren. Mein Psychologie-Studium, die Ausbildung zur Hypnosetherapeutin (RTT) und das Studium in klinischer Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) haben mir gezeigt, dass es all diese Fachgebiete, ähnlich wie die zwei Seiten einer Medaille, für unser Wohlbefinden und ein gesundes Leben braucht. Nicht nur unsere Erfahrungen und die daraus entstandenen Glaubenssätze und Verhaltensweisen beeinflussen unser Wohlbefinden sondern auch die physiologisch-chemischen Vorgänge in unserem Körper und Gehirn. Sie lassen sich durch unsere Ernährung, durch richtiges Schlafverhalten und durch geeignete Aktivitäten sehr positiv beeinflussen. Mit genau dieser wichtigen Thematik beschäftigt sich die PNI. Ihre Erkenntnisse zeigen uns, wie wir für unser Gehirn optimale Bedingungen schaffen. Die PNI zeigt uns ausserdem, wie wir einer Vielzahl der modernen Wohlstandskrankheiten, wie chronische Müdigkeit, Übergewicht, Schlafstörungen und Demenz entgegenwirken können. Es ist mir ein grosses Anliegen und meine Mission, meinen Klienten mit dem Wissen meiner beiden Fachbereiche ganzheitlich zu helfen!
2000 – 2002 Heilpädagogische Lehrerausbildung, Wales
2003 – 2011 Arzthelferin in Teilzeit am Universitätsspital Tübingen
2007 – 2011 Bachelor in Psychologie an der Open University Milton Keynes, England
2012 – 2015 Master Entwicklungspsychologie, Universität Zürich & Walden University, USA
2013 Weiterbildung zur SAFE®-Mentorin (Sichere Ausbildung für Eltern), München
Seit 2013 Selbstständigkeit, Beratungs- und Seminartätigkeit für Eltern
2014 Wissenschaftliche Mitarbeiterin, Entwicklungspsychologie, Universität Zürich
2015 Ausbildung zum Strategic Intervention Coach
2015 – 2017 Weiterbildung als Trainer für Erlebnispädagogik und Outdoor Training
2017 – 2019 Ausbildung zur klinischen Hypnosetherapeutin in RTT bei Marisa Peer
2018 – 2020 Ausbildung zur kPNI-Therapeutin (klinische Psycho-Neuro-Immunologie)
Seit 2019 Dozentin für Entwicklungspsychologie, Bildungszentrum Gesundheit & Soziales, Chur
Mitglied im National Practitioner Register in England
Mitglied der International Association of Counselors & Therapists (I.A.C.T.)
Präsidentin des Vereins Kind & Bindung, Schweiz
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